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■PROFILE

坂月沢蚊

  • author: 坂月沢蚊
  • 神奈川に住んでいる50代男性です。
    週末は天気が良ければ三浦半島や箱根など神奈川中心にロードバイクで走っています。

    山歩きは15年以上前から丹沢中心に日帰りで歩いていて、たまに富士山、北アルプス、南アルプスの夏山へも小屋泊で行きます。
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    05/19のツイートまとめ
    sakatsukisawaka

    川崎競輪バンク走行 https://t.co/BA70zkRLHO
    05-19 17:53

    羽田側 https://t.co/aoTSQAoZP6
    05-19 11:20

    初、川崎側の多摩川河口 https://t.co/ZcdxnlBUTq
    05-19 10:44



    Twitter | 04:19:09| Trackback(0)| Comments(0)
    川崎競輪でバンク走行
    今日は川崎競輪でバンク走行体験ができるというので行ってきた。

    朝出かける時は天気が良く、半袖ジャージ+短レーパンで家を出る。中原街道を走っていると丁度良い感じで快適に走る。鶴見川沿いを過ぎると川崎駅近くになり、昔仕事で良く来ていたので見覚えのある街並みになる。

    競輪場は初めてだが駅から近く、時間はまだ10時過ぎで13時からのイベントには早すぎるが北門の位置だけ確認してから多摩川へ。多摩川の左岸は羽田まで行った事があるが、右岸は走ったことがないから河口に向かう。

    それまで日差しがあったのに曇ってきて肌寒くなってくる。アームカバーを持ってくるべきだったと後悔するが、先に立たず。やがて飛行機が見えてきたころサイクリングロードが細くなってきて、やがて終点。浮島の方までは行けないようだ。
    飛び立つ飛行機が良く見えるがスマホのズームでは小さくしか映らない。

    <ここが終点>





    さて、寒いから引き返す。六郷橋まで戻り、今度は左岸を走る。こちらの方が圧倒的に人が多い。
    弁天橋まで行って鳥居で記念写真。



    何人か大きなカメラで大鳥居と飛行機をセットで撮りに来ている人がいた。
    羽田空港まで行くには時間がなく戻ることに。

    競馬場近くのミニストのイートインでご飯。食べながら外に停めたAEROADが見えるから安心。
    熱い弁当とコーヒーで温まり、競輪場へ。

    まだ時間には早いけど中に入りうろうろするものの、今日は場外だから売店はやっておらず閑散としている。

    <これからここを走るのか>


    やがて受付が始まり参加費100円を払う。安い!
    今日はautenticoのメンバで面識のないクロスさんと言う人が来るらしいがまだ来ていないようだ。と思っていたらネットで見覚えのあるGiantPropelの人がやって来て挨拶をする。クロスさんは何度かバンク走行はしたことがあるらしい。

    今日来た人は30人くらいだろうか。ほとんどがロードバイクだが、ピストの人もいるし子供も何人か来ている。

    <コース内側のトラック>


    初心者向けの説明があり、バンク走行経験者からフリー走行になる。初心者はまずコースの内側を数周走ってからバンクに出る。走ってみると小豆色のラインは丁度バンクのない平坦路面とバンクの境目でRが急に変わる場所になっていて走り難い。その一段上のバンク最下段を何週か走るが、自分のスピードでは全くバンクに対して垂直にならず、斜めになっている路面をただ走っているような感じで不安定。他の人を追い越す時に1段上まで上がると怖い。もっと上を走っている人もいるが、ほとんどの人が似たようなものだ。

    休憩に戻るとクロスさんは既に休んでいて、何週か追い込んだらすぐ疲れたらしい。
    フリータイムのあと休憩タイムがあり、そのあと個人TTが始まる。スタンディングから1周走るのを計測するらしい。

    これも経験者から始まる。どんな風に行うのか見ていたらスタートラインに二人が入り、サドルをスタッフの人が支えた状態で両足ともペダルを嵌めた状態から時間差でスタートする。

    1周走って計測したあとぐるっと回ってきて入れ替え。
    途中で今までの最高タイムが読み上げられ36秒と言っている。どのくらいなのか全然ピンとこない。

    <クロスさんのフィニッシュ直前>


    後半になってある人がスタートでビンディングが外れ、慌てたのかバンクに入った所で転んでしまう。すかさずスタッフが助けに入り大事には至らずほっとする。一旦中断して、このような場合は慌てないようアナウンスがあり再開。
    その後もバンクでダンシングしてふらつく人もいたが問題なく走り、いよいよ私の番になる。

    他の人達のスタートを見ていると重いギヤでスタートが苦しそうにしている人が多く、滅茶軽いギアにしてスタートラインに並ぶ。
    いよいよ開始。軽いギアで出足は悪くないような気がしたがバンクに入った辺りでシフトアップするとふらついてしまう。バックストレートで更にシフトアップして走るが足が全然廻らない。ホームストレートで最後の踏ん張り。

    ラインを通過したがどうだったんだろう?

    <上のスクリーンは場外の宇都宮>



    <フィニッシュ直前>


    やがて全員が終わり、結果発表。ベストタイムは30秒台で他の人達は記録を見せてもらうことに。
    クロスさんと私も記録を見に行き、クロスさんは5秒遅れ、私は9秒遅れで遅すぎ。

    その後アンケートがあり、まだ走る人と帰る人に別れ解散。クロスさんはまだ走るのとスタッフや他の知り合いとも話してから帰ると言うので、私は先に帰ることに。

    バンク走行は良い経験になったが、もっとスピードが出る足がないとバンクを走る意味がない。
    帰りはほぼ来た道を戻ったが、やはり車の多い道路は疲れる。自転車レーンの広い道がもっと増えると良いのだが。

    帰ってからログを付けたらAEROADを買ってからやっと1000kmを過ぎたことになる。5カ月で1000kmとは少ないような気がするが、KHARMAも乗っているし体調が悪かったりで距離が伸ばせていない。
    無理せず怪我しないように楽しんでいこう。

    tm:4h03m dst:87km av:21km/h up:595m odo:1081km




    サイクリング | 23:01:56| Trackback(0)| Comments(0)
    05/14のツイートまとめ
    sakatsukisawaka

    @DNF180 私はcanyonにしてからメンテスタンド買いました。
    05-14 18:53



    Twitter | 04:19:09| Trackback(0)| Comments(0)
    05/12のツイートまとめ
    sakatsukisawaka

    多摩大学通過 もうバテた(-_- ) https://t.co/252LeiP7nt
    05-12 10:31

    オリンピックでは境内の中通るらしい❗ https://t.co/Rep9z6eoP7
    05-12 09:45

    オリンピックコース スタート https://t.co/CPRjx7LgWj
    05-12 09:13

    初、クロスコーヒー https://t.co/G9KIpD2Diq
    05-12 08:25



    Twitter | 04:19:00| Trackback(0)| Comments(0)
    オリンピックコース試走(武蔵野の森~町田)
    5/12はオリンピックコースを走ることにして気合入れて早起きするつもりが寝坊し、朝ご飯も食べずに6:30に出発。
    まずは始点の武蔵の森へ向かうが曇りで少し肌寒い。予報では23度くらいまで上がるからすぐに丁度良くなるだろうと期待しながら走る。境川CR、町田街道から尾根幹を走っていると腹が減ってきて、以前から寄ってみたかった矢野口のクロスコーヒーに入る。店の前はMTBが多く止まっている。

    あずきバタートーストとコーヒーのセットを注文。

    <旨いが腹減りには物足りない>


    店の中ではMTBのイベントで来た人たちが数名いて、店のスタッフがイベントの説明をしていた。
    居心地の良い店だが、腹が減っているときにはもっとがっつり食べれる処が良さそう。
    店を出てコンビニで追加補給して走り出す。まだ少し肌寒い。
    多摩川を渡り味スタ横を通って武蔵野の森公園に到着。



    さて、今日はどこまで走れるだろうか?
    府中まで進みケヤキ並木を通って大國魂神社到着。オリンピックではパレード区間にあたり特別に境内の中を走るらしい。



    やっと陽が出てきて暖かくなってくる。競馬場の横を通り是政橋を通過。オリンピックではここからレース開始となるようだ。
    その後、尾根幹を突っ切り多摩ニュータウンの中の坂をいくつか走る。この辺は道は綺麗だが地味に坂が多い。
    多摩大学に着いた頃にはすでにバテバテ。最近なんだか調子が悪いし、朝飯を食べずに走り出したのも悪かっただろうか。

    <疲れた>


    また尾根幹に戻り、途中から右折し多摩センターを経由して八王子に入る。町田街道にぶつかった所で、まだ12時前だが調子が悪く無理せず帰ることに。

    ところで、今日は天気もまずまずでオリンピックコースを走るローディが大勢いるかと思っていたのだが、武蔵野の森も尾根幹から外れたルートも全然ローディはいなかった。距離もあるし、道志や山中湖、富士周辺と分散しているからかな?

    あとは来た道を戻り帰宅。オリンピックコースの続きはまた何回かに分けて走ることにしよう。

    tm:4h21m dst:95km av:22km/h up:774m odo:994km




    サイクリング | 21:46:01| Trackback(0)| Comments(0)
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