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坂月沢蚊

  • author: 坂月沢蚊
  • 神奈川に住んでいる50代男性です。
    週末は天気が良ければ三浦半島や峠、湖などへサイクリングへ行っています。

    山歩きは15年以上前から丹沢中心に日帰りで歩いていて、4年前から富士山、北アルプス、南アルプスの夏山へも行くようになりました。
    去年4月から下手の横好きでボルダリングも始めましたが、全く上達しません。

    体が一つしかないから自転車と山との両立が難しく、週休3日にならないかなと思っています。
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    辛い週末
    13日(木)の昼前からお腹が痛くなり夕方までに何度もトイレに行った。
    家に帰ってから熱を測ると38.0度。神さんがインフルエンザになったばかりでうつったかもしれない。
    夜は咳と熱で全然眠れず。

    14日(金)朝起きて熱を測ると39.0度。2週続けての雪の中9時に病院に行き、10時に診察。
    インフルエンザのウィルスは見つからず、また夕方来てくれと言われる。

    ところが吹雪の中しんどい思いをして17時に再診にいったものの、担当医が変わっていて今日の今日でもう一度チェックしても見つからないかもしれないから確実に診断できる明日来るように言われる。まったくの無駄足。
    この日もほとんど眠れず。

    15日(土)に雨と風の中、病院に向かう。普段なら15分の距離が雪で抜かるんだ道をずっと寝ていた体でフラフラして30分近くかけて歩く。
    再診の結果インフルエンザA型。神さんと一緒だからやはりうつったようだ。
    特効薬のリレンザを出してもらい、週末はほとんど寝たまま。辛い週末となった。


    健康 | 20:14:59| Trackback(0)| Comments(0)
    四十肩とひざの痛み
    肩とひざが痛くて病院に行ってきた。
    右肩は1年ほど前から手を上げると痛くなってきていわゆる四十肩だと思っていたが、それほど痛みがあるわけではなく少し痛むが肩はちゃんと動くしそのまま放って置いた。しかし最近になって寝返りを打つときにも痛くなってきて、一度検査をしたほうが良いかと考えていた。

    右ひざは1月中旬にジムで筋トレ中に少し負荷を上げすぎたのかひざの裏側に痛みが出て、すぐ直るだろうと思って放っておいたまま山歩きやジムなど続けていたのだが3ヶ月経っても一向に直らず、階段を上がるときに右足を伸ばすと痛みが出るままだ。

    どちらも放っておいても治る様子はないし、病院で検査をしてもらうことにした。
    それぞれレントゲンを撮り筋肉や腱には問題がないことがわかり、一安心。
    温熱療法と電気マッサージをしたらだいぶ楽になった。

    だんだんあちこちにガタが出るようになってきたが、先日自転車も買ったことだしサイクリングと山歩きをあまり無理しない程度に続けよう。

    健康 | 12:26:24| Trackback(0)| Comments(0)
    人間ドック再診結果
    昨年受けた人間ドックで胃と心臓が再診査になり、胃カメラとホルター心電図の再診をしたのだが、結果が返って来た。
    胃カメラ:糜爛が何箇所かあるが、悪性の腫瘍はなく問題なし。少し刺激物を控えよう。
    心電図:1日ホルター心電図を付けた範囲では問題は見つからず。ただ時々動悸があるため、半年後に再診査することにした。
    今まで人間ドックで引っかかった事は一度もなかったのだが、だんだん無理が利かない歳になってきたということなのだろうか?

    健康 | 21:23:55| Trackback(0)| Comments(2)
    メニエール
    メニエールがやっと直った。これであのくそまずい「イソバイド」と縁が切れる。良かった。
    めまいや耳鳴りもほとんなくなり、聴覚検査でも左右とも異常なし。
    しかし、首を振ると少し景色が遅れて付いてくるような違和感は残っているが自然とよくなるだろう。

    健康 | 23:13:38| Trackback(0)| Comments(0)
    調子悪い!
    メニエールが中々直らない。今週水曜日に2週間ぶりに医者に行ったが、右耳の具合は悪くなり聞こえ辛くなっている。
    歩いている時の眩暈はなくなったのだが、自分の声や周りの話し声が頭の中でキンキン響くような感じが良くする。
    夕方になると何だかフラフラしてきて家に帰るとぐったり。何もやる気がおきない。

    健康 | 22:31:33| Trackback(0)| Comments(0)
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