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坂月沢蚊

  • author: 坂月沢蚊
  • 神奈川に住んでいる50代男性です。
    週末は天気が良ければ三浦半島や峠、湖などへサイクリングへ行っています。

    山歩きは15年以上前から丹沢中心に日帰りで歩いていて、4年前から富士山、北アルプス、南アルプスの夏山へも行くようになりました。
    去年4月から下手の横好きでボルダリングも始めましたが、全く上達しません。

    体が一つしかないから自転車と山との両立が難しく、週休3日にならないかなと思っています。
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    KHARMAで初めて表ヤビツ
    今年2月に買ったKHARMAだが、5月に宮ケ瀬側からの裏ヤビツを走ったのだが、表はまだ未挑戦。
    先週転んだ時の左肩がまだ少し痛いが、天気も良さそうで出かける事に。

    朝は肌寒いが日中は25度くらいになりそうで、昨日買った秋用の長袖ジャージでは暑くなりそうだから半袖ジャージ+アームウォーマー、ショートパンツで出発。R246で秦野方面へ向かうが善波峠の登りはESCAPE R3で登った時より楽に登れる。

    名古木交差点でアームウォーマーを外していざ挑戦。ESCAPE R3では3回登ったがベストは2回目で昨年9月。丁度一年前だ。
    記録は蓑毛、菜の花台の2箇所に休憩して1H16M。これが去年の実力だ。
    早い人は30分で登るから遅すぎなのだが。

    蓑毛の坂は相変わらずきついが、それでもESCAPE R3より楽に登れ休憩なしで菜の花台に向かう。
    菜の花台でも休憩せずに先へ行けそう。これは一度も足つきなしで行けるか?

    以前きつかった個所もやはり楽に上がれて何とか峠の頂上に到着。自転車を降りると足が細かく痙攣する。
    タイムは1H1M。ギリギリ1時間を割ることが出来なかったが足つきなしで登れたから良しとする。

    自転車の違いなのか、体力が付いたのかESCAPE R3で再挑戦しないことには判らない。
    取り敢えず記念写真をパチリ。



    帰りは宮ケ瀬湖へ向かいオギノパンでお昼にしよう。
    アームウォーマーを付けて下り始めるが寒い。ウィンドブレーカーも持ってくるべきだった。

    下りは以前から苦手なのだが更に先週砂に前輪を取られて一瞬で転んだから少しでもジャリがあると怖い。
    ブレーキでスピードを殺しながら慎重に下っていく。
    表ヤビツは舗装が良いのだが裏は酷くて路面は荒れているし狭いしジャリはあるしでどうにも好きになれない。

    長い長い下りを延々と下りやっと宮ケ瀬湖が見えてくると道路も広くなり路面も良くなってホッとする。
    鳥居原の休憩所で休憩。肩が緊張でガチガチになってしまった。



    11時過ぎで日差しが暑い。アームウォーマーを外して自販機で飲み物を買おうとしたらすぐそばに丹沢あんぱんの売店が出ている。
    オギノパンには行かずにここで買って食べることにする。

    ソーセージとジャガイモの菓子パンと丹沢あんぱんの抹茶を買い、ベンチで食べ始める。
    日差しで太腿が暑い。

    ふと左手を見ると時計がない!
    まずい、アームウォーマーを外した際に時計を外してハンドルに引っかけたままだ。

    慌てて自転車を止めた場所まで戻るとありました。良かった。
    ベンチに戻り気を取り直してパンを食べ湖を見ながらしばし休憩。

    帰りはR412で厚木に出て来た道を戻って自宅まで。
    今日は90kmほど走ったが、今の自分には100kmくらいが丁度良い。

    tm:4:31 dst:94km av:21km/h mx:55km/h odo:2071km



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    サイクリング | 18:39:50| Trackback(0)| Comments(4)
    秋用のジャージを買った



    急に朝夕は涼しくなってきて、そろそろ長袖ジャージを着たくなってきたが、薄手のジャージと冬用のジャージしかなく秋に着る丁度良いのが無かったから、サガミサイクルへ行ってみた。
    パールイズミの去年のモデルだろうか、安くなっていたので購入。
    あったかそう。

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    サイクリング | 18:26:28| Trackback(0)| Comments(0)
    サガミサイクルで鵠沼へ・・・初ゴケ
    今日は久しぶりにサガミサイクルの走行会に行ってきた。方向は湘南方面でUpDownのない初心者コース。

    店の前に7時前に集合すると何度か見知った顔ぶれがいて少し雑談。定刻になるとスタッフ入れて11人で早速走り出す。朝は涼しく走りやすい。
    一人の時は大抵境川CRで行くのだが、今回は初めて通る道も多く新鮮。

    鵠沼海岸で休憩。海にはサーファーが結構多い。記念撮影をして帰路へ。

    <鵠沼海岸に到着>



    <海にはサーファーが多い>


    R134で歩道橋を渡るために歩道へ乗り上げる際に初めてのスリップダウン。やってしまった。
    自転車は左のブラケットが右側に曲がったが店のスタッフが簡単に手で曲げて元通り。
    体の方は左肩と左肘で体重を受け止めたようで、肩は痛いが外傷はなし。肘は少し擦り剥けてしまった。

    こちらもスタッフの人が水を掛けて手当をしてくれた。ありがとう。
    心配をしてくれたそばの人達もありがとう。

    砂があるから注意したつもりだったのだが。
    自転車を初めて2年目で初めて走っているときにコケてしまった。
    (いわゆる立ちごけは今までに1回)

    今後のためにフロントの荷重を抜くコツを覚えた方が良いかもしれない。
    痛みが少しあるが走るのには問題なし。

    帰りは何だかいきなりペースアップしたりポタリングモードになったりで、10時少しすぎに店に到着。
    昨日は一人で走ったが、大勢で走るのも楽しい。

    家に帰ってから傷を手当。擦り傷はすぐ直るだろうが、外傷のない肩が結構痛み手が上がらない状態。
    2,3日で良くなるだろうか。

    <ブラケットが少し傷ついた>



    <肘は擦り傷>




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    サイクリング | 15:21:21| Trackback(0)| Comments(6)
    狭山湖、多摩湖へ行ってきた
    今日は初めて狭山湖、多摩湖に行くことにした。天気予報では久しぶりの夏日で暑くなりそうだから7時前に出かける。
    町田まで境川CR、町田街道、府中街道で順調に府中まで到着。府中から東村山までは道が狭くなり渋滞していて走りにくい。

    GPSロガーの方向を見ながら走っていくが後5kmほどになっても狭山湖の標識は見えない。やがて多摩湖の標識が見えて右折し少し登って下ると多摩湖が見えてくる。橋の途中に止まり取水塔の写真を撮る。



    先には白い屋根の西武ドームも見えてくる。更に進むと狭山湖に到着。湖畔で少し休憩する。ここまでは涼しくて快適に走ってこれた。

    <記念撮影>



    <狭山湖の取水塔>



    <記念碑>



    <天気が良かったが遠くは霞んでいて奥多摩の山は見えなかった>


    多摩湖に戻り湖畔に自転車道があるので左回りに走る。落ち葉が多くて走りにくい個所もあるがそんなに混んでなく気持ちいい道だ。

    <多摩湖東側の取水塔>






    <西武ドームの屋根は目立つ>


    帰りは11時過ぎから暑くなりペースダウン。久しぶりに100kmほど走った。

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    サイクリング | 20:03:27| Trackback(0)| Comments(0)
    時代に逆行
    一昨日、ガラケーの機種変更をした。
    スマホも欲しいが何しろパケット代が高い。我が家は4人が未だにガラケーで殆どメールと家族間の電話くらいしか使わないから4人で月額1万円以下。
    もし全員スマホにすれば3万円ほどになり、とても手が出ない。

    あればもちろん便利なのだが、子供たちが大学卒業するまでのあと2年半(順調に行けば)は我慢。
    ガラケーも今まで使っていたのはもう5年半になる。買ってすぐからボタンが押しにくく、2年ほどで機種変更を考えていたのだが、家族優先でいつの間にかこんなに長く使っていたことになる。

    最近どのキャリアもガラケーには力を入れてなく値引きもスマホと比べると少ないのだが、時計の電池交換でヨドバシに寄った際に何気なく携帯売り場に寄ったらauの秋冬モデルで今までの機種を2年以上使っている人は2万円引きのキャンペーンをやっており、ポイントも結構溜まっていて実質0円になるから機種変更することにした。

    一番気になっていたボタンは押しやすく、メーカーも京セラで今までと同じだったからメニューもほぼ一緒。
    さすがに今までの機種と比べるとレスポンスは良いし持ちやすくカメラも格段の差で電池容量も増えている。
    5年も経ったんだから当たり前か。

    <今までのW53K>



    <今回買ったGRATINA、GARAKUTAではない>



    <ボタンが離れていて押し間違いしにくい。丸みを帯びて持ちやすくなった>





    日記 | 23:09:02| Trackback(0)| Comments(0)
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