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坂月沢蚊

  • author: 坂月沢蚊
  • 神奈川に住んでいる50代男性です。
    週末は天気が良ければ三浦半島や峠、湖などへサイクリングへ行っています。

    山歩きは15年以上前から丹沢中心に日帰りで歩いていて、4年前から富士山、北アルプス、南アルプスの夏山へも行くようになりました。
    去年4月から下手の横好きでボルダリングも始めましたが、全く上達しません。

    体が一つしかないから自転車と山との両立が難しく、週休3日にならないかなと思っています。
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    二週連続のヤビツとZUND-BAR
    昨日はまたヤビツに行ってきた。タイチャさんからヤビツ経由ZUND-BARに行くというツイートがあり、参加することに。
    予報では20度くらいで曇り。上は長袖アンダー+半袖ジャージ、下は短レーパンで7:30スタート。

    8:00前に海老名の7-11に到着すると丁度タイチャさんが店から出て来る。コーヒーを飲んで出発。
    いつもの小田厚側道から行くが、途中から先導のタイチャさんが空いている農道を上手く使いながら名古木へ。さすが道を良く知っている。

    交差点の7-11で月餅と水分補給する。7-11の月餅は初めて食べたが意外と美味い。リピート決定。
    さて、ストップウォッチセットしてタイチャさん先頭でスタート。

    蓑毛手前くらいまではいつも私が一人で走るより少し遅いくらいで余裕で付いて行けたが、蓑毛から菜の花台までは付いて行くのがやっと。そのあと峠までは少しずつ離されていく。

    10秒ほど遅れて峠に到着。



    時間は54Mで、先週一人で走った時と一緒。
    ということは先週一人の時は前半は今回より早くて後半は遅かったことになる。

    今年は乗鞍ヒルクライムに申し込んだから同じ20kmくらいの椿ラインも走って練習しなきゃ。
    椿ラインは今まで2回走ったことがあるが、どちらも2,3回足付き休憩をしている。休憩なしで登り切るための体力とペース配分も覚えなければ。

    持って来たアームウォーマー、レッグウォーマーを付けて宮ケ瀬へ下る。ウィンドブレーカーは持って来なかったが、曇りで寒い。先週は宮ケ瀬に下るまで寒かったが、今回は塩水橋辺りで温かくなってくる。先週より少し暖かいか?

    休憩なしでタイチャさんが宮ケ瀬経由ZUND-BARまでかっ飛んでいく。(もちろん安全運転で)
    ZUND-BARに11:50到着。20人以上並んでいる。
    さすがに下界は暖かく待っている間にウォーマーを外す。

    店に入り私は炙りチャーシュー麺、タイチャさんは春限定の春の白醤油らーめんを注文。
    この春限定で1日30食らしく、売り切れが心配でタイチャさんは急いでいたようだ。
    他に旬あさりの土鍋飯も注文。



    ZUND-BARは私は2回目だが、ラーメンは相変わらずすっきりしたスープと細麺で美味い。
    あさり飯は値段の割にあさりが少なく味も普通で残念。



    店を出て七沢森林公園に向かうが、ここの坂がお腹一杯の状態では苦しい。
    少し先の若宮公園の横を通ったら100匹くらいの鯉のぼりが河原の上を泳いでいて立ち寄る。






    さて、時間はまだ13時前でこのまま帰るにはもったいない。
    で、一旦海まで出て帰ることに。

    平塚、藤沢、境川CRと走り帰宅。タイチャさん、ずっと引いてもらいありがとうございました。
    毎週のように100km越えで走っていると体も慣れてくる。
    次は箱根方面かな?

    tm:5:38 dst:127km av:23km/h odo:9897km



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    サイクリング | 11:39:27| Trackback(0)| Comments(0)
    04/23のツイートまとめ
    sakatsukisawaka

    Faxが必要になり無料faxを使うことに。tweetすると1日5枚使える。Join me on HelloFax. It's the easiest way to sign and send documents online - https://t.co/kQfdimLX2r
    04-23 21:41

    Zund-bar https://t.co/acQ972NRAm
    04-23 12:35

    @kanoka_escape 富士五湖回らないんですか(^^)v
    04-23 12:00



    Twitter | 03:23:43| Trackback(0)| Comments(0)
    04/22のツイートまとめ
    sakatsukisawaka

    @K88Taicha @nanari7007 それでは、お伴させていただきます。8時に7-11海老名国分南店ですね。ヤビツは10分ハンデでお願いします(^_^;)
    04-22 19:55

    @K88Taicha 良いですね!どんなコースですか?
    04-22 18:34



    Twitter | 03:21:59| Trackback(0)| Comments(0)
    04/20のツイートまとめ
    sakatsukisawaka

    @ROAD_ORANGE お気をつけて!
    04-20 12:13



    Twitter | 03:26:28| Trackback(0)| Comments(0)
    04/17のツイートまとめ
    sakatsukisawaka

    @trek0859 @sukisukiakko この時期は大勢登ってるから、知り合いとすれ違う確率大ですね!
    04-17 08:03

    @K88Taicha お疲れ様でした。今日は天気も悪いしゆっくり休んでください。
    04-17 07:20

    @trek0859 亀足なんで、きっと抜かれていたでしょう(^_^;)
    04-17 07:13



    Twitter | 03:24:04| Trackback(0)| Comments(0)
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