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坂月沢蚊

  • author: 坂月沢蚊
  • 神奈川に住んでいる50代男性です。
    週末は天気が良ければ三浦半島や箱根など神奈川中心にロードバイクで走っています。

    山歩きは15年以上前から丹沢中心に日帰りで歩いていて、たまに富士山、北アルプス、南アルプスの夏山へも小屋泊で行きます。
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    ビンディングペダルってやはり良い!
     今日の午後、初めてビンディングペダルとシューズを使い江ノ島まで走ってきた。
    ペダルは職場の自転車乗りMさんより貰った中古のLOOK(Mさん、ありがとう)で、シューズはcarnac EOS。

     まずペダルの交換をしたのだが、ペダルレンチを以前買ったときに1回ペダルを外す練習をしていたのだが、回す向きを逆に覚えていて中々外れなくてメンテナンスブックを見て逆だったことに気がつき、無事交換。赤いペダルが格好良い。丁度、靴と合っている。ビンディングシューズでは初心者は良く立ちゴケすると色んな雑誌やブログで書かれているから、家のそばで何度かキャッチとリリースの練習をしてから江ノ島に向かう。

     走り出すとやはり違う。今まではトゥクリップでギアチェンジの度に足が外れる事はなかったのだが足とペダルの一体感はなし。ビンディングにすると足とペダルが一体化するから遊びがなくなり足の回転がスムーズで軽く30km以上出る。台風の影響で横風が時々強かったが江ノ島まで良いペースで走れた。

     江ノ島は平日で曇りだから観光客は少なく海は波が高かった。少し休憩して来た道を引き返す。サドルは先日買ったVELO SENSO SPORT08で今日初めて10km以上乗ったが、少し硬くて元のサドルより痛い気がする。サドルは自分に合うのを探すのが大変らしいが、いくつか試さないとダメかも知れない。

     帰りは台風の影響の風がもろに向かい風で全然スピードが出ない。更に行きで調子に乗ってスピードを出したからすぐにへばってきて片道20kmちょいが随分長く感じた。
    次は坂道でのビンディングの良さを体感してみよう。

    tm:2:11 dst:45km av:21km/h mx:40km/h cal:714 odo:1733km

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    サイクリング | 22:01:50| Trackback(0)| Comments(2)