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坂月沢蚊

  • author: 坂月沢蚊
  • 神奈川に住んでいる50代男性です。
    週末は天気が良ければ三浦半島や箱根など神奈川中心にロードバイクで走っています。

    山歩きは15年以上前から丹沢中心に日帰りで歩いていて、たまに富士山、北アルプス、南アルプスの夏山へも小屋泊で行きます。
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    みなとみらいポタリング 絶好の自転車日和なのだが・・・
    今日もサガミサイクルのサイクリング会に参加予定だったのだが、前回坂道発進で左にこけた時に右足首を捻った所がまだ痛く、昨日走れるかどうか確認のため町田まで境川CRをESCAPE R3で走ってみたのだが結構痛い。

    で、昨日のうちにサイクリング会はキャンセルした。

    しかし、今日も絶好のサイクリング日和!
    これで出掛けないのはもったいない。

    そこでゆるゆるの平たん路ポタをしようと思い、みなとみらい方面へKHARMAで向かった。
    下は短レーパン、上は長袖コンプレッションシャツと半袖ジャージ。

    少し走るとやはり右足首が痛い。最初は無理しない程度にゆっくり走っていたのだが、天気も良く気持ち良いためだんだんペースも上がってくる。

    R16でみまとみらいまで一気に走り、日本丸で記念撮影。まだ9:30で人は少ない。

    <日本丸とKHARMA>


    臨港パークへ向かい少し休憩。入口に自転車乗入禁止と書いてあったから止めて来たのに結構乗り込んできている人もいる。

    <みなとみらいのビル群>


    海は穏やかでいかにも春の海といった感じだ。

    <全く波がない>



    <のどか~>


    大桟橋に向かったが今日は豪華客船は来ていない。次に山下公園へ。
    公園は園芸の展示イベントをやっていて10時前にも関わらず大勢の人が来ていた。

    <山下公園から大桟橋、みなとみらい方面>


    足首が痛くなければ三浦半島一周でもしたい天気だが、金沢八景から環状4号で帰ることにする。
    本牧から磯子に向かう途中で富士山が見えてびっくり!丁度西向きになった道だったようだ。

    杉田の辺りを走っていた時だろうか。前にバス2台が止まっていて中々動かない。
    そこで右側から前方を伺おうと右に出ようとしたらバタンと右側に立ちゴケ。
    またやってしまった。

    合計4回目で、右、左、左、右とそれぞれ2回ずつとなった。
    右ひざを少し擦りむいただけで大したことは無く、何事もなかったように走り出す。

    これで足首が後から更に痛くならなければ良いのだが。

    鎌倉から藤沢に向かい、いつもの境川CRを走った。
    13時過ぎに早くも家に到着。

    天気が良くて最高の自転車日和だったから、体調万全でもっと走りたかった。

    tm:3:27 dst:78km av:23km/h mx:46km/h odo:2964km



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    サイクリング | 18:40:12| Trackback(0)| Comments(4)